如何重新回到生活的轨道

不管你是在暑假休息了一段时间，还是刚刚结束了暑期课程，季节在变化，新学期又一次摆在我们面前. 这里有一些建议，教你如何在今年秋天开始新课程后重新进入状态.

养成习惯

起床，吃早餐，准备好. 说起来容易做起来难，对吧? 每天养成习惯是非常重要的，因为它可以帮助你在精神上和身体上为第二天和之后的每一天做好准备, 你甚至都没有意识到. 据说一件事需要23天才能成为一种习惯，所以早点开始，这样你就可以在上课时保持这种习惯. 

设置一个日历

无论是在你的手机上, 移动PC。, 在一个精装的记事本里，甚至只是一个快速的笔记本，把所有的东西都放在一个地方. 这可以帮助你把所有事情都放在一起，让你在做作业的时候更有效率. 它还能让你掌握一切，这样你每天走进教室时就能准备得更充分.

获得独特的补给

当你在购买钢笔之类的物品时，一定要确保, 纸, 或者为你的学期开始准备铅笔，你会得到一些让你兴奋的学习用品, 或者做笔记. 如果你对你刚买的笔或纸感到兴奋，它会让你对你需要用笔写或写在纸上的事情感到兴奋.

让你的科技充满电，或者备一个备用

 尤其是在线课程, 你必须经常检查，以确保你的教练没有给你发信息或截止日期没有改变. 这就是为什么总是让你的科技充满电是很重要的. 无论是你的手机还是笔记本电脑，确保你总是可以查看你需要的东西. 晚上，当你准备睡觉时，找一个地方给你的手机或笔记本电脑充电，这个地方可能离你的门很近，或者你早上经过的地方，这样你就可以在出门的时候轻松地拿起它开始一天的工作. 这样你就不会在出门的时候忘记充电了!

不要过度承诺

在参加在线课程或任何课程时, 在一般情况下, 因为你没有意识到你承担了多少，所以你很容易过度承担一些事情. 解决这个问题的方法是把你的时间表写在一张纸上，每小时估计一下做某件事需要多少时间. 高估总比低估好! 一旦第三周的课程结束，你应该有一个很好的节奏，看看你是否能承担更多的承诺. 如果你在学期后期感到有压力，这也会有所帮助, 然后你可以再做一遍，看看什么占据了你大部分的时间，这样你就可以专注于不同的事情. 

设定目标

制定一些小目标，你可以在给定的时间内实际完成. 开始新课程或改变课程表的压力很容易影响到你, 但是有了这些简单的建议, 你可以很容易地回到生活中来! 

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